清晨七点,老李习惯性地打开手机刷本地新闻，手指往下滑动时，一行加粗的标题跳进眼里——“上海新增死亡病例11例”，他愣了一下，下意识地看了眼旁边卧室，母亲刚做完透析不久，正靠在床头看报纸，老李心里“咯噔”一下，赶紧点开详情页，屏幕上密密麻麻的文字里，反复出现“高龄”“严重基础疾病”“未接种疫苗”这几个词。

这11个数字,对上海这座超大城市来说，或许只是疫情数据曲线上的一个小波动，但对背后的11个家庭，却是永远无法弥补的伤痛，就像老李此刻的心情，数字不再是冰冷的统计，而是和自己身边人息息相关的提醒，我们就想用最平常的语气，聊聊这些数字背后的故事，以及每个普通人需要知道的事。

11位逝者：他们是谁？为什么会离开？

根据上海市卫健委发布的通报,这11例死亡病例中，最小的68岁，最大的94岁，平均年龄82.8岁，所有患者都合并有严重的慢性基础疾病，包括冠心病、糖尿病、高血压、脑梗后遗症、帕金森病、阿尔茨海默病、晚期肺癌、肾功能不全等，他们都没有接种新冠疫苗——或者说，没有完成全程接种。

说实话,看到“未接种疫苗”这几个字时，我第一反应是“可惜”，可能有人会说“他们年纪大了，身体不好，打不了疫苗”，但事实上，对于有基础疾病的老年人，恰恰更需要疫苗的保护，就像复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏医生在一次采访中说的：“疫苗不是100%防感染，但它能防重症、防死亡，对于高龄老人和有基础疾病的人，疫苗就像一件‘防弹衣’，虽然不能保证子弹不打中你，但能大大降低致命伤害。”

举个例子,隔壁小区的王阿姨，82岁，有高血压和糖尿病，去年年初疫情严重时，家人劝她打疫苗，她总说“我身体虚，怕打了反应大”，结果有一次不小心感冒，引发肺炎，住院住了半个月，花了好几万，差点就没过来，后来她儿子“骗”她说“现在有种新疫苗反应小”，她才打了，到现在身体一直挺稳定，王阿姨常说：“早知道这么管用，当初何必遭那罪？”

疫情形势：上海现在到底怎么样了？

可能有人会问：“上海不是已经恢复正常了吗？怎么还有死亡病例？”“正常”不等于“没有疫情”，就像天气晴朗不代表没有云，只是云层没那么厚，不会下雨罢了，现在的上海，正处于疫情防控的“常态化”阶段，每天都有新增病例，但大多是轻症或无症状，医疗资源也能及时应对。

我们来看一组数据（截至最近一周统计）：

从表格里能看出来,新增病例在下降，重症和死亡病例虽然存在，但占比极低——要知道，上海常住人口有2500万，每天新增几百例病例，重症死亡率其实比流感还要低，但这并不意味着我们可以掉以轻心，尤其是对老年人群体来说，风险依然存在。

防护重点：家里的老人，我们该怎么保护？

说到这里,可能很多年轻人会想：“我年轻力壮，不怕感染，就算阳了也扛得住。”但你想过没？如果你感染了，回家会不会把病毒带给家里的老人？他们可能就是你父母、祖父母，是那个每天给你做饭、接你放学、在你生病时彻夜照顾你的人。

保护老人,其实就是保护我们自己，具体怎么做？其实很简单，就几点：

• 接种疫苗，是最好的“护身符”：别再听“疫苗有害”的谣言了！国家药监局早就审批通过了，安全性有保障，就算老人有基础病，只要病情稳定，医生评估能打，就尽快打，打之前问问医生，打完之后注意观察，一般没啥问题。
• 减少聚集，少去“人多”的地方：菜市场、超市、棋牌室这些地方，空气不流通，病毒容易传播，如果非要去，尽量选早上人少的时候，戴好口罩（最好是N95），回家马上洗手、换衣服。
• 家里常备“应急