最近天气转凉，街上戴口罩的人又多了起来，小区群里，物业阿姨又在提醒大家“核酸记得做，别漏了”；朋友圈里，江苏的朋友晒出手机里的“24小时核酸阴性证明”，配文“今天核酸第三遍，嗓子都快刷秃了”，这些日常的小细节，其实都在提醒我们：疫情还没走远，防控仍需重视，就在前天（10月26日），国家卫健委通报了最新数据——31省份新增本土确诊病例61例，其中江苏单日新增就占了38例,一下子成了大家关注的焦点。

全国疫情：61例本土新增，多点散发态势持续

先说说全国的整体情况，根据国家卫健委的通报，10月25日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例61例，其中本土病例61例（江苏38例，内蒙古10例，山东5例，云南3例，浙江2例，新疆1例，上海1例），含5例由无症状感染者转为确诊病例（均在江苏），境外输入病例11例（上海5例，广东3例，四川2例，天津1例）,无新增死亡病例。

61例，这个数字看着不算特别高，但“多点散发”的特点很明显——从江苏到内蒙古，再到山东、云南、浙江，横跨东、中、西部6个省份，说明病毒传播的链条还在延伸，并没有完全被切断，尤其是江苏38例，占了全国新增本土病例的62%，几乎“三分天下”,成了当前疫情防控的重中之重。

江苏38例：占全国六成，这些城市要特别注意

江苏这次的疫情，主要集中在南京市和无锡市，据江苏省卫健委通报，10月25日0-24时，南京市新增本土确诊病例18例（其中1例为无症状感染者转为确诊病例），无锡市新增16例（其中1例为无症状感染者转为确诊病例），徐州、苏州、连云港各有1例，盐城市2例，也就是说，南京和无锡就贡献了34例,占了江苏全省新增的近九成。

从传播链来看，这次江苏疫情的主要源头，是外省输入的关联病例，比如无锡的疫情，最早是在集中隔离点发现的阳性感染者，随后通过密接排查、社区筛查等方式，逐步扩散到多个区域，南京的疫情则与某企业的聚集性活动有关，病毒通过人员接触在厂区内部传播，后又波及到周边社区和学校，这提醒我们，聚集性场所（比如工厂、学校、商场）仍然是疫情防控的重点区域，一旦出现病例，很容易“一传十、十传百”。

江苏的朋友圈里，最近最火的词可能就是“三天三检”“居家办公”，南京的部分区域已经调整为中风险地区，学校停课、景区关闭，商场超市要求查验48小时核酸阴性证明，有南京市民在社交媒体上分享：“今天早上排队做核酸，队伍从小区门口排到了马路对面，大概等了40分钟才轮到，虽然麻烦，但为了大家的安全，值了！”

其他省份：内蒙古、山东等地也有新增，防控不能松

除了江苏，内蒙古的疫情也值得关注，10月25日，内蒙古新增本土确诊病例10例，均在呼和浩特市，呼和浩特最近几天连续报告病例，主要与当地的重点人群筛查有关，比如冷链物流从业人员、医护人员等，山东新增的5例，全部在青岛市，其中3例为省外返鲁人员，2例为关联病例，浙江的2例则在宁波市,与境外输入物品的接触有关。

这些数据告诉我们，疫情不是“江苏一个地方的事”，而是全国都需要警惕的，比如内蒙古的呼和浩特，作为西北地区的重要枢纽，人口流动大，一旦出现病例，很容易通过铁路、公路传播到周边省份，青岛的港口城市属性,也意味着外防输入的压力一直存在。

个人防护：这5件事，每天都要做到位

面对多点散发的疫情，普通人能做什么？其实很简单，就5件事，每天坚持,就能大大降低感染风险：

• 戴口罩要“严实”：不是戴了就行，得把口鼻都遮住，鼻夹要捏紧，别露出缝隙，尤其是在电梯、地铁、商场这些密闭空间，口罩戴好了，相当于给呼吸道装了“防护门”。