2022年最后一天晚上,我盯着手机里相册里3000多张照片，突然冒出一个念头：要不要把这些零碎的日子，剪成一个视频？不为发朋友圈，不为给别人看，只是怕——怕再过几年，我会忘记2022年的风是什么味道，忘记加班到深夜时楼下便利店的热乎包子，忘记和朋友在江边喝酒时，他们说“明年一定要更勇敢”的样子。“我的365天大结局视频”，就这么从一个随口的念头，变成了接下来一年里，最认真的一件事。

那个“拍一年”的念头，其实挺任性的

说实话,一开始我没想这么复杂，就是2021年过得太“飘”了，感觉日子像被按了快进键，每天挤地铁、改方案、吃外卖，周末补觉，一年到头好像什么都没留下，翻到2020年疫情时拍的vlog，镜头里戴着口罩的自己，眼神里有种“总算活下来了”的慌乱，突然就问自己：2022年的我，又在为什么而活呢？

于是2022年1月1日早上,我架起那台用了五年的微单，对着镜头说：“嗨，这是第一天的我，不知道一年后会变成什么样，但先记下来吧。”说完自己都想笑，觉得肯定坚持不了三个月——毕竟我连连续一周早起吃早餐都做不到。

策划：从“随便拍”到“得有主线”

前三个月确实挺“随便”的，看到好看的云就拍一段，早餐吃了个煎蛋拍特写，加班晚了拍办公楼的灯光，素材堆了50G，回头看全是碎片，像一堆散落的珠子，串不成项链，直到四月那天，我在地铁上看到一个阿姨背着布包，里面露出孙子的画，突然意识到：我拍的东西，没有“我”啊。

于是我开始列“主线清单”：把日子分成“日常的褶皱”（比如通勤路上的猫、同事的奶茶）、“微小的高光”（比如第一次独立完成项目、学会做红烧肉）、“难熬的低谷”（比如生病一个人去医院、和妈妈吵架后偷偷哭），用手机备忘录记着：今天要拍“加班后的夜宵”——楼下烧烤摊老板记得我不吃辣，会主动加蒜；周末去拍“旧物市场”——那本泛黄的《小王子》，是十八岁生日时闺蜜送的，原来生活不是只有“大事”，那些被忽略的细节，才是真正构成“我”的东西。

执行：那些差点让我放弃的瞬间

不可能每天都元气满满,有整整两周，我因为项目deadline天天熬夜，回到家只想瘫着，手机里积攒了7条“今日拍摄空白”的备忘录，还有一次出差，相机在行李箱里被压得开不了机，坐在酒店房间里，看着窗外的雨，第一次觉得“算了吧，不拍了”。

但总有拉自己一把的时刻,是妈妈视频时说“你最近怎么老拍吃的，是不是又没好好吃饭”，于是我强撑着起床，拍了一碗番茄鸡蛋面，热气模糊了镜头，却模糊不了眼里的酸；是朋友发消息：“你的vblog更新到哪天了？我等着看‘大结局’呢”，于是咬着牙架起三脚架，哪怕只拍10秒，也算没断。

最狼狈的是冬天拍晨跑,零下五度的早上，裹着三层羽绒服跑出去，镜头结了霜，手指冻得按不下快门，回家后捧着热水杯缓了半小时，才觉得“今天也算完成任务了”，现在回头看那些素材，霜花模糊的镜头里，路灯还没亮，天是青灰色的，却有种笨拙的真诚。

剪辑：在1TB素材里找“我的故事”

2022年12月1日,我关掉工作软件，开始整理365天的素材，整整1TB的视频、照片、